每天繁忙的上班及上課

可不能虧待自己的身體

加上最近天氣真的很熱,又很容易流汗

必須要每天補充必須的維生素礦物質

今天來介紹一款很方便攜帶的好物~陽光果實~活力分享包系列

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整體包裝很好攜帶,手提式的

他的裡面是一小包一小包的

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攜帶很方便,也可以直接放包包,帶到學校或公司吃

一天吃一包營養剛剛好

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包裝裡面有4種堅果:核桃,榛果,杏仁果,腰果

以及2種果乾:蔓越莓乾及藍莓乾

吃素的也可以吃喔

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每個包裝後面都有明確的標示克數,還有多少大卡

而且堅果和果乾裡面,含有一些微量元素,是身體必須的,所以每天都應該要攝取一些

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有的堅果還會添加一些鹽或是香料,但是這個是沒有的喔

很天然,而且吃得出原味,身體沒有添加物的負擔

也正因為新鮮也不需要加些有的沒的

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所以小朋友也很適合,不但天然又好吃

當下午茶也很合適,熱量不會到太高

而且特別的是還有藍莓乾耶,這個比較少見

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深色小小的,吃起來甜甜的不會太酸,搭配堅果一起咬,很夠味呢

核桃,腰果等等也都新鮮沒有受潮

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此外還可以和優酪乳或是優格一起搭著吃喔

微微甜甜的不會怕太胖,而且又健康

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正因為新鮮所以怎麼搭配都好吃

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而且身體無負擔,不會太鹹,吃的到堅果原本的香脆,果乾原本的鮮甜

還有個小撇步,放在生菜沙拉上一起吃也很棒喔~大家可以嘗試看看

每日優果

網頁:  https://www.rakuten.com.tw/shop/fresh-days/product/K006-1/

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