maboroshi

無論是上班，上學都不可少的好零食

就是富含可可多酚的黑巧克力囉~

今天就來介紹這款，也是我很愛的~明治黑巧克力

說到可可多酚，他的好處可是很多呢，他可以抗氧化，預防改善高血壓和糖尿病，這些都是醫學上有可以考證的

一開始如果沒有習慣吃黑巧克力的話，我推薦可以先從72%的開始嘗嘗

裏頭的是一小包一小包得很好攜帶，也不會黏手，吃起來不會太苦，有醇厚的巧克力味

也有出這種多個的，可以大家一起分享

而且吃巧克力還能緩解女生生理不適，舒緩心情，減輕壓力，而且黑巧克力還有更好的是.......

不用擔心卡洛里太高!!!哈哈~相信這是許多女性們很在意的，因為一般市面的巧克力多都加了超多糖的

而且因為也有出小包裝巧克力球，所以帶出門也很方便

有好東西大家一起分享

也可以搭配黑咖啡一起享用

而且巧克力裡的成分也被實驗認證有促進大腦循環的功用

也可以邊看電視邊吃，同時也活化腦部

去外面看戲也可以來一口

喜歡更濃厚的話還有86%的喔

味道更為濃厚，而且還有巧克力球的小包裝

每顆都還蠻大的，吃起來有份量，負擔卻不會太大

卡洛里數也不高，平常當點心小零食也沒問題

而且愛美的朋友們，在告訴大家好消息，巧克力裡含的成分，有可以促進皮膚變好的功能

這種95%的，可可含量更高，效果更高

味道有比較苦一點，但是吃起來卻很爽口

巧克力的好處，不只前面說的那幾項，在飯前兩小時先吃的話，因為裡面所含成分

有可以促進身體分泌減低食慾的激素效用，所以可避免吃進太多大魚大肉

而且研究指出，吃黑巧克力可以減少壓力賀爾蒙，有助於減輕壓力

好處這麼多，大家也一同來吃黑巧克力吧

官方網站：明治

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